.

 

 

Licence
Kurzy lektorek

Školy pánevního dna
Kurzy po celé ČR i SR
E-mail: lektorky@skolapanevnihodna.cz

Tel.: 734 840 287

  • licence na Tajemství I. + II. ověřit licenci >>
  • mám roční akreditovaný kurz ŠPD /MŠMT/ kurz >>
  • aerapeutka metódy CESTA podľa Brandon Bays, dlhoročná lektorka jogy
  • Poprad, Slovensko
  • +421 911 170 767, schusterova.michaela@gmail.com, www.michaela-cesta.sk

vystudovala jsem

České vysoké učení technické v Praze – Stavební fakulta – odbor Vodní stavby
Vysokú školu materskú - som mamina 3 detí
Školu ŽIVOTA – študujem vedome už vyše 20 rokov, aby som spoznala lepšie sebe sama

certifikace

Medzinárodný certifikát Cvičiteľ jogy Joga v dennom živote – 2010
The Journey Accredited Practitioner – Akreditovaný terapeut metódy Cesta podľa Brandon Bays – 2014
Celostní smyslná masáž – profesní výcvik EASE (Evropská Akademie Somatického Vzdělávání) – Denisa Palečková, Richard Vojík ČR – 2016, 2017
Loona Dance Academy – škola prožitkového tance pro ženy (Praha) – lektorka Loona Dance – 2017/2018          Certifikovaná lektorka Školy pánevního dna ČR  – 2017/2018                                                                            Celoročná škola Kňažky Živeny – 2018/2019                                                                                                            Ročný výcvik Bioenergetiky – John Hawken 2019

vzdělání související se ŠPD

Pobytové semináre Vladimíra Savčenka, Patrície Anzari, Borise Tichanovského 2000 – 2012
Ženské transformačné semináre DONNA DIVINA – Ariane Schurmann 2014 – 2015
Múdrosť tela ženy – Denisa Palečková 2015
Vedomá žena – ročný cyklus stretnutí – Kristína Dubajová, Bea Hlohovská 2016 – 2017
Loona Dance Academy – Škola prožitkového tance Praha – autor Lucie Kupcová – rozvoj
vedomého ženstva prostredníctvom lunárneho tanca – školský rok 2017/2018                                              Celoročná škola Kňažky Živeny – 2018/2019                                                                                                            Ročný výcvik Bioenergetiky – John Hawken 2019

moje osobní zkušennost s metodou 3x3

Ako som sa dostala k panvovému dnu?  Jednoducho si ma pritiahlo.

Keď sa moja priateľka z Brna len tak medzi rečou zmienila, že bola na úžasnom kurze panvového dna, moje kontrolky sa okamžite rozsvietili a ja som vedela, že to je TO, čo už dlho hľadám. Menopauza totiž už nejaký ten čas klopala na dvere, uvoľnené svaly o sebe dávali vedieť a ja som stále nevedela, čo s tým. Ako keby všetko úsilie, ktoré som v tomto smere vyvíjala, nebolo veľmi účinné.

Takže som si doma hneď našla stránku Školy panvového dna a prihlásila som sa na prvý kurz, ktorý bol vypísaný. Naozaj som počítala dni do začiatku kurzu. Tak som sa na to tešila a tak som to potrebovala!

Samotný kurz a autorka metódy Renata Sahani si ma získali. Prepojenie západnej medicíny s východnými smermi a komplexnosť metódy sú jedinečné a unikátne. Metóda 3x3 Školy panvového dna je nastavená tak, aby liečila „celú ženu“, v 3 rovinách (fyzickej, emočnej, energetickej), v 3 úrovniach (panva, krk, chodidlo).

Poctivým cvičením po kurze začali pomaly prichádzať výsledky. Spevnilo sa mi brucho, opäť sa mi zapojil odpojený hlboký stabilizačný systém a narovnala sa mi postava. Mňa, ktorú od mladosti trápil zhrbený chrbát a vysunutá brada, veľmi ovplyvnil nácvik lebečného čerpadla (jemné zasúvanie brady). Týmto cvikom (ktorý som už asi navždy zaradila do svojho denného rituálu) som si otvorila zapadnutý hrudník a začali sa mi viacej zapájať brušné svaly.
A predovšetkým, začala som sa viac vnímať „TAM DOLE“. 

Že máme v oblasti panvového dna uložené nepríjemné a nepohodlné emócie, tak to som už vedela, alebo skôr zažila na vaginálnom mapovaní, ktoré som v minulosti absolvovala a veľmi mi pomohlo. Ale že panvové dno slúži ako energetická pumpa, ktorou môžeme naberať energiu do svojho tela, to som vedela len v teoretickej rovine a ten gram praxe mi stále chýbal, aby prevážil tony teórie. A keď prišli záblesky z energetickej roviny, tak som vedela, že sa mi otvára nový rozmer môjho tela. Tri pôrody a s nimi spojené tri nepríjemné epiziotomie (nástrihy hrádze) dali totiž dosť zabrať mojim svalom panvového dna. A aj mne samotnej. Preto moje odpojenie sa od týchto častí tela, malo celkom logickú príčinu.

Začala som sa uvedomovať, preciťovať, dotýkať sa. Vnímať svoju svalovú kvetinu uloženú v miske panvového dna.
Viem, že moje panvové dno už teraz dostáva to, čo potrebuje a to je moja pozornosť. Učím sa odpočívať, keď cítim, že je unavené. Učím sa nájsť si čas v kolobehu dňa, aby som ho mohla zaktivizovať a jemne s ním pocvičiť. A sľúbila som mu, že ho už nikdy nestratím z dohľadu.

skupinové kurzy

Robím kurzy pre skupiny od 6 do 10 žien a to v mestách Poprad a Bratislava.

individuální kurzy

Sú určené pre ženy, pre ktoré je neľahké prísť so svojimi ťažkosťami alebo traumami do spoločného ženského kruhu.

O čem jsou kurzy Tajemství pánevního dna? Podívejte se na mé video.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ženská pánev
je zdroj radosti a vášně.
Naše tlačítko
každá sama k sobě.
Míša

moje nebližší kurzy...