31.1. - 28.3.
2019

Pánevní dno v pohybu
Kamila Jiříková >>

Kurz: Cvičení pro pánevní dno a hluboký stabilizační systém. Důraz je kladen na správný dech, jemnost a pozornost.
Cena: 1200,- Kč (8 lekcí z 9/60' )
Čas: čtvrtek 18 - 19 hod.
Místo konání: Studio Inspiro, Kladno
Kontakt: jirikova05@gmail.com, 777 860 106

7-28.2.2019

Kurz: pokročilé varianty cviků/vztah k sobě samé/sebevyjádření/sebeláska/seberealizace/uzemnění/ krk/břicho/prsa/chodidla/vztahy v ženské linii a jejich uzdravení
Cena: 2300 Kč
Čas: 4x čtvrtek 18:00 - 20:00
Místo konání: Dračí Blaho, Praha 1
Kontakt: Romana Erltová 776142099

12.2. - 15.3.
2019

Tajemství I.

Kurz: Přijďte objevit skrytý poklad svého těla. Při správné aktivaci a relaxaci pánevního dna ovlivníte celé své fyzické tělo a zároveň se dostanete ke zdroji své životní energie.
Cena: 2100 Kč     
Čas: 18 - 20:00
Místo konání: Čajovna Dobříš, Dobříš
Kontakt: www.seminareprozeny.cz

od 30.6.2018

Tajemství I.

Kurz: v soukromí Chalupy na zahradě se naučíme pracovat s pánevním dnem v úzkém kruhu žen. Zažijeme, že v jednoduchosti je krása a v jemnosti síla.
Čas:  9:30 - 17:30 - každá třetí sobota v měsíci
Cyklus končí: XX.XX.
Cena: 1650 Kč / 1350 Kč (v ceně pohoštění a pití na celý den)
Místo konání:  Stupčice 14, Mezno
Kontakt/přihlášení:  777 809 058, hanama.stupcice@gmail.com

3.10.-23.1.2018

Tajemství I.

Kurz: Dopolední kurz v Dobřichovicích - 20 minut vlakem vyšší kvality z centra Prahy
Cena: 3300 Kč / 12 setkání
Čas:  10 - 11:30 hod.
Místo konání: Dobřichovický Domek, Praha - Západ
Kontakt:  zenske@centrum.cz, 603152194, www.zivaradost.cz

16.11. - 18.1.
2019

Pánevní dno v pohybu
Kamila Jiříková >>

Kurz: Aktivace a relaxace pánevního dna, cviky v různých polohách, správný stoj a chůze, správný dech.
Cena: 2300Kč/ 5 večerů
Termín: PÁTEK 16.11., 30.11., 14.12., 4.1., 18.1.
Cyklus končí: 18. 1. 2019
Čas: 19:00 - 21:00
Místo konání: Praha 6, Petřiny
Kontakt: jirikova05@gmail.com, 777 860 106

7. 1. - 18. 3.
2019

Kurz: Lze srovnat vbočený palec či obnovit spadlou příčnou klenbu jinak než ortopedickými vložkami či operací? Chodidlo má velký vliv i na kondici pánevního dna. Lépe cvičit než operovat.
Cena: 1950 Kč   
Místo konání: Jiráskovo divadlo, Nový Bydžov
Kontakt: 604 782 666, jolana@pilatesnovotna.cz, 
jolananovotna.cz/prehled-kurzu

7. 1. - 18. 3.
2019

Kurz: Lze srovnat vbočený palec či obnovit spadlou příčnou klenbu jinak než ortopedickými vložkami či operací? Chodidlo má velký vliv i na kondici pánevního dna. Lépe cvičit než operovat.
Cena: 1950 Kč   
Místo konání: Budulínek, Hradec Králové
Kontakt: 604 782 666, jolana@pilatesnovotna.cz, 
jolananovotna.cz/prehled-kurzu

tel: 601 106 822
tel: 601 106 822
máte dotaz? Volejte - ÚT a ČT - 8.00 - 12.30 h

Mimo tyto dny prosím pouze e-mail na : lektorky3x3@gmail.com. Renata Altová, Dis - asistentka lektorek

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu. Zásady zpracování osobních údajů