.

 

 

Licence
Kurzy lektorek

Školy pánevního dna
Kurzy po celé ČR i SR
E-mail: lektorky3x3@gmail.com

Tel.: 734 830 287

Metoda 3x3

Již 10 let pořádáme kurzy cvičení  pánevního dna
pro ženské zdraví po celé ČR a SR. 
Přijďte si s námi zacvičit také Vy.

.

 

nejbližší kurzy

 

 

25.5. Pánevní dno I. Praha

Jiříková Kamila

 

30.5.- 6.6. - 13.6. - 20.6.. Pánevní dno v pohybu Praha

Jiříková Kamila

 

2.6. Bolesti zad a pánevní dno bez potíží Praha

Stellnerová Alena

 

 

Fyzioterapie - psychosomatika - jóga

Pohledem západu i východu

  • Kegelovy cviky
  • únik moči
  • pokles pánevního dna
  • prolaps dělohy
  • hormonální potíže
  • menstruace
  • přirozené otěhotnění
  • porod bez nástříhu
  • zdravá sexualita
  • ženské sebevědomí
  • radost, vitalita a vášeň
  • menopauza bez obtíží

Co je pánevní dno?

Svaly na dně naší pánve zodpovědné za udržení moči, naše ženské sebevědomí, kvalitu prožívání sexuality a vůbec naše ženské štěstí :-).
Je to Vaše pánevní dno /Vy/ šťastné?

obrázky i texty na webu jsou autorizované

Pánevní dno

je svalová květina

Rozkvétá a zase
se zavinuje v poupě 
v rytmu našeho dechu ...
A stejně tak,
jako květině
se nedá poručit,
nedá se poručit
ani ...
pánevnímu dnu. 
O obě květiny je třeba pečovat,
vyživovat je a zalévat ...

Renata Sahani

Renata Sahani

zakladatelka Školy pánevního dna,
autorka Metody 3x3 /račice, 52 let/
Fyzioterapeutka,
která světe div se nevěděla,
jak správně cvičit pánevní dno :). 

 

 

Kurzy máme po celé ČR i SR

kurzy celodenní>>

 

 

 

 

Naše škola byla v Sama doma.
Už jste to viděli?

Spojte se s námi na facebooku

tel: 773 210 168
tel: 773 210 168
tel. pondělky a úterky 09:00 - 18:00h

Mgr. Danuše Vítková, organizační ředitelka

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu. Zásady zpracování osobních údajů

Chcete být informovaná o nově vypsaných kurzech?

Odebírat novinky

Vaše osobní údaje budeme /Škola pánevního dna s.r.o./ zpracovávat po dobu maximálně 1 roku za účelem zasílání novinek ze světa pánevního dna od nás a našich obchodních partnerů. Asi 1x měsíčně čekejte příjemné počtení, nabídku našich aktuálních kurzů, last minute cenových akcí atd. Seznamte se s našimi zásadami zpracování osobních údajů. Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat jedním kliknutím pod každým z našich emailů. naše zásady zpracování osobních údajů